2022-07-16 10:14:24
단백질 섭취에 대한 오해와 진실

최근 몸관리에 대한 관심이 높아져 단백질 섭취에 신경쓰는 사람들이 많아졌습니다.단백질은 아미노산이 여러개 연결되어 있는 구조입니다.단백질은 흡수되면 대부분 근육에..

2022-12-28 16:02:16
책을 읽으면 좋은점 10가지

책을 읽는 것은 지식을 쌓는 것과 관련이 있습니다.책을 읽을수록 새로운 지식을 습득할 수 있고, 이를 통해 자신의 지식을 깊이 있게 활용할 수 있습니다.책을 읽으..

2020-08-20 17:29:17
폭염 시 사전준비 및 대처방법, 주의사항

안녕하세요!!장마가 끝이나고 폭염으로 인해 더운 날씨에 기온이 매우 높아 더위가 심해져 일상생활까지 지장을 줄 정도가 되는 것 같습니다.소위 말하는 '찜통더위' ..

2020-12-28 01:10:01
코로나 속 랜선으로 즐기는 조명 맛집

코로나 바이러스로 거리두기가 2.5단계 +@ 시행으로 인해 연말에는 모임을 잠시 멈추고 잠잠해 지기를 기도해야 할 상황이 왔습니다.매년 연말이면 화려한 조명으로 ..

2020-05-10 17:15:29
[세계일주] #13 와카치나 버기투어

#13 와카치나 버기투어버기투어와 샌드보딩은 사막에서 할 수 있는 최고의 액티비티가 아닐까.호스텔을 통해 신청해 둔 버기투어 시간이 다가오니 호스텔 앞으로 우리를..