금연 중 시간에 따른 변화와 금연을 하기 위한 실질적인 팁
금연 이후 시간에 따른 변화20분 - 혈압, 맥박 수, 손과 발의 체온 등이 정상으로 돌아온다.8시간 - 혈류의 니코틴 수치가 가장 높을 때에 비해 93.75% 제거되어 6.25%..
금연 이후 시간에 따른 변화20분 - 혈압, 맥박 수, 손과 발의 체온 등이 정상으로 돌아온다.8시간 - 혈류의 니코틴 수치가 가장 높을 때에 비해 93.75% 제거되어 6.25%..
요즘 광케이블 기가인터넷 보급이 많이 되면서 빠른 인터넷 속도를 위해 가정집에서도 기가인터넷을 많이 사용합니다.1GB 부터 10GB까지 이용요금이 더 오르더라도 기가인터넷을 사용하..
미국 중앙은행인 연방준비제도(fed) 의 파격적인 금리인상으로 미국은 물론, 거의 모든 국가 경제에 영향을 끼치고 있다.소비자물가를 잡기 위해 지난 15일 기준, 금리 0.75% ..
최근 몸관리에 대한 관심이 높아져 단백질 섭취에 신경쓰는 사람들이 많아졌습니다.단백질은 아미노산이 여러개 연결되어 있는 구조입니다.단백질은 흡수되면 대부분 근육에 저장됩니다.단백질..
날씨가 무더운 여름철에는 몸이 빨리 지쳐서 운동도 하기 귀찮아지고, 몸을 움직이기 싫어하는 사람들도 있다. 하지만 건강을 위해서는 운동은 필수이다. 대한체육회와 함께 여름철 운동 ..
본격적인 무더위가 시작되는 7월, 기력회복을 위해 어떤 음식을 먹고 있나요?기력이란 사람이 활동할 수 있는 육체와 정신의 힘을 말하는 것으로 주로 기운이 없고 체력이 딸릴 때 이런..
부가가치세란?부가가치세란 상품(재화)의 거래나 서비스(용역)의 제공과정에서 얻어지는 부가가치(이윤)에 대하여 과세하는 세금이며, 사업자가 납부하는 부가가치세는 매출세액에서 매입세액..
무더위에 전기 요금을 걱정하는 이유는 에어컨을 틀었을 때 사용 전기량이 늘어나게 되어 부과되는 누진세 때문이다.사용하는 장소에 따라 전기 요금은 다르게 책정되고, 크게 주택용, 산..
국가근로장학금이란 무엇일까요?국가근로장학금이란, 국가장학금 중 하나로 대한민국 국적을 소지하고, 지원 대상 대학의 재학생이라면 누구나 받을 수 있는 장학금입니다. 교내·외 안정적인..
최근 낮 기온이 30℃까지 오르는 등 예년보다 높은 기온이 지속되고 있어 식중독이 발생하지 않도록 각별히 주의해야 한다.또한 최근 사회적 거리두기 해제로 모임, 행사, 야외활동 등..
우리는 일상생활하다 보면 부딪히거나 넘어져서 긁히고, 까지는 등 몸에 상처가 생긴다. 상처를 제때에 치료하지 않으면 흉터가 남게 되는데 상처 연고와 흉터 연고의 올바른 사용 방법을..
‘온열질환’은 열로 인해 발생하는 급성질환으로, 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상을 보이고, 방치 시에는 생명이 위태로울 수 ..
편의점에서도 구매할 수 있을 만큼 쉽게 구할 수 있고 여러 가지 상황에서 쓰이는 약, 바로 ‘진통제’입니다. 쉽게 접할 수 있고 많이 사용하는 만큼 바로 알고 제대로 복용하는 것이..
미국 중앙은행(Fed)이 15일 기준금리를 종전의 연 0.75~1.00%에서 1.5~1.75%로 75bp(0.75%포인트) 인상했다. 기준금리를 0.75% 올리는 자이언트 스텝은 ..
워라밸일자리 장려금 제도란국민의 다양한 일자리 수요를 충족시키고 일과 삶의 조화에 기여하기 위해 전일제 근로자가 가족돌봄, 본인건강, 은퇴준비, 학업 등 필요한 때에 소정 근로시간..
정부는 민생안정을 최우선 순위로 두고 출범 이후 서민 체감도가 높은 분야를 중심으로 ‘긴급 민생안정 10대 프로젝트’를 마련했습니다.1. 수입원가 절감 : 돼지고기·식용유·커피 등..
스태그플레이션과 주택시장 ◦ 국제금융시장 혼란, 유가 등 원자재가격 급등으로 대외여건의 불안이 심화되 는 가운데 한국 경제는 성장 둔화와 물가 상승을 동시에 겪고..
1970년대 오일쇼크(석유파동)가 촉발한 스태그플레이션(경기 침체 속 물가 상승) 악몽이 다시 어른거리고 있다.1970년대 세계는 두 차례의 오일쇼크를 겪었다. 제4차 중동전쟁이 ..
소상공인 손실보상금소상공인·소기업 등의 코로나19 방역조치에 따른 손실을 보전하고신속한 피해회복을 위한 소상공인 손실보전금 시행계획을 다음과 같이 공고했습니다.1. 사업 목적□ 코..
1. 2022년 동향■ 연초 국제유가는 러시아의 우크라이나 침공에 따른 공급불안 등의 영향으로 2008년 7월 이후 최고치를 기록함. - 러시아의 우크라이나 침공에 따른 공급차질 ..
