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금연 중 시간에 따른 변화와 금연을 하기 위한 실질적인 팁
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2022-08-01 16:22:11
50

금연 중 시간에 따른 변화와 금연을 하기 위한 실질적인 팁

금연 이후 시간에 따른 변화20분 - 혈압, 맥박 수, 손과 발의 체온 등이 정상으로 돌아온다.8시간 - 혈류의 니코틴 수치가 가장 높을 때에 비해 93.75% 제거되어 6.25%..

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인터넷 속도 안나올 때, 기가인터넷 점검 및 설정방법
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2022-07-31 16:15:35
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인터넷 속도 안나올 때, 기가인터넷 점검 및 설정방법

요즘 광케이블 기가인터넷 보급이 많이 되면서 빠른 인터넷 속도를 위해 가정집에서도 기가인터넷을 많이 사용합니다.1GB 부터 10GB까지 이용요금이 더 오르더라도 기가인터넷을 사용하..

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비타500 마시는 비타민C 음료, 50개, 100ml
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미국 금리 인상으로 달라지는 5가지 시장경제 모습
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2022-07-16 23:11:09
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미국 금리 인상으로 달라지는 5가지 시장경제 모습

미국 중앙은행인 연방준비제도(fed) 의 파격적인 금리인상으로 미국은 물론, 거의 모든 국가 경제에 영향을 끼치고 있다.소비자물가를 잡기 위해 지난 15일 기준, 금리 0.75% ..

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단백질 섭취에 대한 오해와 진실
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2022-07-16 10:14:24
70

단백질 섭취에 대한 오해와 진실

최근 몸관리에 대한 관심이 높아져 단백질 섭취에 신경쓰는 사람들이 많아졌습니다.단백질은 아미노산이 여러개 연결되어 있는 구조입니다.단백질은 흡수되면 대부분 근육에 저장됩니다.단백질..

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무더위 건강 지키는 운동 수칙 4가지
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2022-07-16 10:03:51
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무더위 건강 지키는 운동 수칙 4가지

날씨가 무더운 여름철에는 몸이 빨리 지쳐서 운동도 하기 귀찮아지고, 몸을 움직이기 싫어하는 사람들도 있다. 하지만 건강을 위해서는 운동은 필수이다. 대한체육회와 함께 여름철 운동 ..

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무더위 기력회복에 도움되는 영양가 풍부한 수산물 2가지
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2022-07-16 10:00:56
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무더위 기력회복에 도움되는 영양가 풍부한 수산물 2가지

본격적인 무더위가 시작되는 7월, 기력회복을 위해 어떤 음식을 먹고 있나요?기력이란 사람이 활동할 수 있는 육체와 정신의 힘을 말하는 것으로 주로 기운이 없고 체력이 딸릴 때 이런..

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부가가치세란? 홈택스 부가세신고 방법 알아보기
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2022-07-05 10:19:33
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부가가치세란? 홈택스 부가세신고 방법 알아보기

부가가치세란?부가가치세란 상품(재화)의 거래나 서비스(용역)의 제공과정에서 얻어지는 부가가치(이윤)에 대하여 과세하는 세금이며, 사업자가 납부하는 부가가치세는 매출세액에서 매입세액..

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에어컨 한달 사용 요금과 전기요금 아끼는 방법
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2022-07-05 09:12:09
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에어컨 한달 사용 요금과 전기요금 아끼는 방법

무더위에 전기 요금을 걱정하는 이유는 에어컨을 틀었을 때 사용 전기량이 늘어나게 되어 부과되는 누진세 때문이다.사용하는 장소에 따라 전기 요금은 다르게 책정되고, 크게 주택용, 산..

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2022년 국가근로장학금 신청과 유형, 지원금액, 신청기간 알아보기
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2022-06-20 16:05:56
170

2022년 국가근로장학금 신청과 유형, 지원금액, 신청기간 알아보기

국가근로장학금이란 무엇일까요?국가근로장학금이란, 국가장학금 중 하나로 대한민국 국적을 소지하고, 지원 대상 대학의 재학생이라면 누구나 받을 수 있는 장학금입니다. 교내·외 안정적인..

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식중독 예방 6대 수칙 요령 알아보기
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2022-06-16 17:07:34
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식중독 예방 6대 수칙 요령 알아보기

최근 낮 기온이 30℃까지 오르는 등 예년보다 높은 기온이 지속되고 있어 식중독이 발생하지 않도록 각별히 주의해야 한다.또한 최근 사회적 거리두기 해제로 모임, 행사, 야외활동 등..

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상처 연고·흉터 연고 사용방법 알아보기
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2022-06-16 17:03:43
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상처 연고·흉터 연고 사용방법 알아보기

우리는 일상생활하다 보면 부딪히거나 넘어져서 긁히고, 까지는 등 몸에 상처가 생긴다. 상처를 제때에 치료하지 않으면 흉터가 남게 되는데 상처 연고와 흉터 연고의 올바른 사용 방법을..

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온열질환별 주요 증상 및 응급조치 요령
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2022-06-16 16:22:18
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온열질환별 주요 증상 및 응급조치 요령

‘온열질환’은 열로 인해 발생하는 급성질환으로, 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상을 보이고, 방치 시에는 생명이 위태로울 수 ..

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우리집 상비약 진통제 종류, 보관방법 알아보기
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2022-06-16 16:19:53
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우리집 상비약 진통제 종류, 보관방법 알아보기

편의점에서도 구매할 수 있을 만큼 쉽게 구할 수 있고 여러 가지 상황에서 쓰이는 약, 바로 ‘진통제’입니다. 쉽게 접할 수 있고 많이 사용하는 만큼 바로 알고 제대로 복용하는 것이..

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FOMC 미국 금리 인상 - 0.75% 자이언트 스텝, 금리 인상 시나리오 분석
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2022-06-16 16:15:44
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FOMC 미국 금리 인상 - 0.75% 자이언트 스텝, 금리 인상 시나리오 분석

미국 중앙은행(Fed)이 15일 기준금리를 종전의 연 0.75~1.00%에서 1.5~1.75%로 75bp(0.75%포인트) 인상했다. 기준금리를 0.75% 올리는 자이언트 스텝은 ..

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워라밸일자리 장려금 제도 지원대상, 지원혜택, 신청방법 알아보기
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2022-06-14 15:00:13
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워라밸일자리 장려금 제도 지원대상, 지원혜택, 신청방법 알아보기

워라밸일자리 장려금 제도란국민의 다양한 일자리 수요를 충족시키고 일과 삶의 조화에 기여하기 위해 전일제 근로자가 가족돌봄, 본인건강, 은퇴준비, 학업 등 필요한 때에 소정 근로시간..

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서민 안정 지원 긴급 민생안정 10대 프로젝트 알아보기
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2022-06-14 14:48:52
129

서민 안정 지원 긴급 민생안정 10대 프로젝트 알아보기

정부는 민생안정을 최우선 순위로 두고 출범 이후 서민 체감도가 높은 분야를 중심으로 ‘긴급 민생안정 10대 프로젝트’를 마련했습니다.1. 수입원가 절감 : 돼지고기·식용유·커피 등..

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스태그플레이션과 전 세계경제 과거 사례
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2022-06-14 09:52:55
118

스태그플레이션과 전 세계경제 과거 사례

스태그플레이션과 주택시장 ◦ 국제금융시장 혼란, 유가 등 원자재가격 급등으로 대외여건의 불안이 심화되 는 가운데 한국 경제는 성장 둔화와 물가 상승을 동시에 겪고..

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세계 경제 스태그플레이션, 오일쇼크와 물가 안정
인사이트
2022-06-09 00:57:39
169

세계 경제 스태그플레이션, 오일쇼크와 물가 안정

1970년대 오일쇼크(석유파동)가 촉발한 스태그플레이션(경기 침체 속 물가 상승) 악몽이 다시 어른거리고 있다.1970년대 세계는 두 차례의 오일쇼크를 겪었다. 제4차 중동전쟁이 ..

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2022 소상공인 손실보상금 신청 방법
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2022-06-05 19:48:55
914

2022 소상공인 손실보상금 신청 방법

소상공인 손실보상금소상공인·소기업 등의 코로나19 방역조치에 따른 손실을 보전하고신속한 피해회복을 위한 소상공인 손실보전금 시행계획을 다음과 같이 공고했습니다.1. 사업 목적□ 코..

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2022년 국제유가 동향과 하반기 전방
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2022-06-04 01:01:25
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2022년 국제유가 동향과 하반기 전방

1. 2022년 동향■ 연초 국제유가는 러시아의 우크라이나 침공에 따른 공급불안 등의 영향으로 2008년 7월 이후 최고치를 기록함. - 러시아의 우크라이나 침공에 따른 공급차질 ..

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