홈 트레이닝 로잉머신 운동효과 - 상체근육 하체근육 키우기

안녕하세요! 운동을 해야 하는 계절이 왔습니다.거리두기로 인해 집에서 홈트레이닝으로 다이어트를 꾸준히 하는 분들이 늘고 있는데요.홈트레이닝의 최고 효과를 내는 전신운동기구인 로잉머..

데일리 메이크업, 부드럽고 묻어남 없는 톤업크림은?

답답함 없고 묻어남 없는 부드럽게 사용 가능한 톤업크림이 있나요?메이크업을 할 때 얇게 밀착되어 화사하게 피부에 스며들어 마스크 쓰는 요즈음 묻어남 없는 톤업크림을 사용하고 싶습..

아리체골프 여성용 별패턴 합피 양손 골프장갑, 블랙

촉촉한 피부? 수분크림 주름개선 재생크림은 효과가 있을까요?

수분크림은 피부에 매끄럽게 롤링되어 수분막을 형성하고 맑고 생기있는 피부로 가꾸어 주는 역할을 합니다.촉촉한 피부를 유지하는 보습효과가 있고 다양한 추출물 함유로 인해 수분을 유..

맛있는 다이어트 일상, 프로틴 시리얼은 어떨까요?

프로틴 단백질은 왜 필요할까요?단백질과 프로틴! 운동하는 사람에게만 꼭 필요한 건 아닙니다.근육 재생 주기가 짧은 여성, 성장하는 아이들에게도 필수입니다.프로틴이 필요한 이유?첫..

관절염에 좋은 관절 영양제, 그래서 뭐가 좋은가요?

어렸을 때는 삐끗 해도 금방 나았던 관절, 시간이 지나고 나이가 들수록 운동만 해도 다시 아파오는 관절입니다.관절염은 왜 생기는 것일까요?뼈와 뼈 사이 충격과 마찰을 최소화하는 연..

유아, 아동에게 안전하고 위생적인 털 먼지차단 알러지케어 부드러운 일상 이불

침구에서 사용하는 일상 필수품!유아, 아동, 부드러운 이불을 소개하려고 합니다.가볍고 부드럽지만 튼튼하게, 계절에 상관없이 뽀송뽀송하게!~우리 아이가 덮고 잘 이불이 좋은 원단에 ..

40~50대 필수 영양제 종합비타민 루테인 마그네슘 제대로 골라요

구매하기센트룸 실버 남녀 종합비타민 2종 (실버 포맨 70정 + 포우먼 70정) 멀티비타민, 단품 56,410원상세보기구매하기GNC 우먼스 영양제, 60정, 1개 36,000원상세..

코로나 속 랜선으로 즐기는 조명 맛집

코로나 바이러스로 거리두기가 2.5단계 +@ 시행으로 인해 연말에는 모임을 잠시 멈추고 잠잠해 지기를 기도해야 할 상황이 왔습니다.매년 연말이면 화려한 조명으로 가득한 조명맛집의 ..

오산 카페 스티빈 인테리어가 인상적인 카페

안녕하세요. 오랜만에 이렇게 인사를 드리게 되었습니다. 오늘 제가 소개시켜드릴 곳은 오산에서 스마일 카페로 유명한 스티빈입니다. 오산의 핫플레이스로 자리잡고 있는 카페이기도 하죠...

강원도 동해 바다뷰 캠핑장 - 아름다운캠프

안녕하세요!!이번 리뷰는 저번주에 다녀왔던 강원도 동해에 위치한 바다뷰 캠핑장!! 아름다운 캠프 라는 오토캠핑장에 다녀왔습니다.아름다운캠프는 강원도 동해시 대진동 177-..

단양 펜션 : 꽃뜨락단양 독채펜션

안녕하세요~이번주는 친한 형, 누나와 공주님을 만나 단양으로 독채 펜션에 다녀왔습니다.펜션으로 놀러가자~ 하면서 여러 지역의 펜션을 검색했어요.경기도 가평, 강원도 원주, 충주호펜..

경기도 가평 조용하고 아늑한 캠핑장 - 새와참새 캠핑장

안녕하세요!!초보캠핑러, 이번 캠핑장은 조용하고 아늑한 새로 생긴지 얼마 안된 경기도 가평에 위치한 새와참새 캠핑장에 다녀왔습니다.새와참새 캠핑장 위치는 아래 맵을 참고해주세요^..

[충주 캠핑장] 역대급 뷰 좋은 캠핑장 : 충주호 카누캠핑장 후기 (feat. 토마호크)

안녕하세요.오늘 리뷰는 지난 9월 다녀온 탁 트인 충주호를 배경으로 뷰가 정말 좋은 캠핑장을 다녀온 후기입니다.초보 캠퍼이고 지금까지 2번의 캠핑장을 다른곳으로 다녀왔고 이번에 다..

소문듣고 간 카페 | 일산 대형카페 포레스트아웃팅스 Forest Outings

안녕하세요!!요근래 너무 바빠서 리뷰를 자주 못했네요 ㅠ_ㅠ간만에 날씨도 좋고, 사회적 거리두기도 1단계여서 카페 탐방 나섰습니다~이번에 다녀온 카페는 일산에 위치한 대형카페 포레..

수원 롯데백화점 실내카페 아티제

안녕하세요 오늘은 수원 롯데백화점에 있는 아티제를 다녀왔던 방문후기를 작성해보려고 합니다. 요즘 밖이 점점 추워져서 실내에서 있으려고 합니다. 물론 항상 마스크는 착용해야 합니다...

동탄산업단지 카페 이디야 커피 프리미엄 아울렛

안녕하세요. 오랜만에 인사드립니다.추석연휴는 잘 보내셨나요? 날씨가 갑자기 쌀쌀해졌습니다. 다들 감기조심, 코로나조심, 일교차가 큰 계절인만큼 겉옷을 항상 준비해주셔야 합..

보라카이 분위기를 한국에서 느낄 수 있는 곳 / 선재도 뻘다방카페 리뷰

안녕하세요!!오늘은 추석 연휴 마지막 주말에 선재도 뻘다방카페에 다녀왔습니다.여행도 못가는데 ㅠ_ㅠ 쉬는 날 해외여행 온듯 한 분위기를 내보고자 여기~저기~ 찾아봤습니다 ㅎㅎ바로 ..

아우어베이커리 광교앨리웨이점 호수공원에서 커피한잔

안녕하세요. 오늘은 일상속의 작은 행복을 찾은 카페를 소개시켜드릴려고 합니다. 요즘 핫한 아우어베이커리 입니다. 특히 광교 앨리웨이점은 호수공원이 보이는 뷰 맛집으로 손님들이 더 ..

살치살 소고기 짜파게티 만들기 홈캠핑 끝판왕 리뷰

코로나19 팬데믹, 집에서  홈캠핑 즐겨보시는 건 어때요?오늘은 집에서 즐길 수 있는 캠핑, 그리고 살치살 소고기 짜파게티 해먹은 리뷰! 남겨보겠습니다.짜파게티는 마트에서..

시그니엘 서울 100층 한강뷰 보면서 호캉스 솔직 후기

시그니엘 서울  호캉스 100배 즐기기안녕하세요~이번 포스팅은 시그니엘 서울 호캉스 다녀온 솔직 후기를 작성하려고 합니다.서울 잠실을 지날 때마다 언제 호텔 한번 가볼까?..