윈도우 느려짐 해결 순서: 시작프로그램·브라우저·디스크 10분 점검

💡 30초 요약

• 부팅이 느리면 시작프로그램부터 끄는 편이 효율적입니다.
• 웹이 버벅이면 확장프로그램·캐시·탭 정리를 먼저 보는 편이 안전합니다.
• 전체가 느리면 디스크 여유(임시파일/저장소) → 업데이트/드라이버 → 시각효과 순으로 점검하는 흐름이 깔끔합니다.

📌 목차

1. 느려짐 원인, 먼저 구분하는 법
2. 시작프로그램 점검
3. 브라우저 점검
4. 디스크·저장공간 점검
5. 업데이트·드라이버·보안 점검
6. 체감 개선 설정 5가지
7. 마지막 수단: 복구·초기화 전 체크

⚠️ 먼저 확인할 신호

• 부팅/로그인이 느림 → 시작프로그램·서비스가 과한 경우가 많습니다.
• 브라우저만 느림 → 확장프로그램/캐시/탭/프로필 문제가 흔합니다.
• 전체가 뚝뚝 끊김 → 디스크 여유 부족, 업데이트/드라이버, 악성코드 점검 순으로 보는 편이 안전합니다.

🧭 빠른 경로

• 작업 관리자: Ctrl + Shift + Esc → “시작프로그램(Startup apps)” 탭
• 설정: (윈도우 11 기준) 설정 → 앱 → 시작프로그램

✅ 시작프로그램 정리 체크리스트

• 메신저/게임 런처/클라우드 동기화가 꼭 “부팅 직후” 필요하지 않다면 OFF로 테스트합니다.
• 이름이 낯선 항목은 바로 끄기보다, 게시자/경로를 확인하는 편이 안전합니다.
• OFF 후에는 재부팅해서 로그인 직후 1~2분 체감이 달라지는지 확인합니다.

1) 확장프로그램 먼저 의심

확장프로그램은 편하지만, 충돌이 나면 입력이 늦거나 탭이 멈추는 증상이 생기기도 합니다.

• 확장을 전부 끈 뒤 같은 사이트에서 체감이 바뀌는지 확인합니다.
• 문제가 사라지면 1개씩 켜면서 범인을 찾는 방식이 깔끔합니다.

2) 캐시·쿠키 정리(필요 범위만)

캐시를 지우면 속도/오류가 개선되는 경우가 있지만, 일부 사이트는 다시 로그인해야 할 수 있습니다.

팁: “최근 4주” 등 시간 범위를 좁혀 먼저 정리해보는 편이 부담이 적습니다.

주의

“비밀번호까지 전부 삭제”는 불편이 커질 수 있습니다. 필요할 때만 선택하는 편이 안전합니다.

🧹 정리 순서(윈도우 10/11 공통 흐름)

1. 설정 → 시스템 → 저장소에서 “임시 파일”을 확인합니다.
2. 휴지통/다운로드 폴더를 먼저 정리합니다. (다운로드는 필요한 파일이 있는지 확인 후 진행합니다.)
3. 가능하면 “저장소 센스(Storage Sense)”를 켜고, 정리 주기를 설정합니다.

📌 실전 팁

• 용량을 많이 차지하는 폴더(동영상/사진/설치파일)는 다른 드라이브나 외장 저장장치로 옮기는 편이 효율적입니다.
• 윈도우 업데이트 관련 임시 파일은 상황에 따라 지워지지 않는 경우도 있어, 이 경우에는 “공식 업데이트/안내”를 확인하는 편이 안전합니다.

1) 윈도우 업데이트

업데이트가 백그라운드에서 진행 중이면 순간적으로 느려질 수 있습니다. “업데이트 진행 중인지”만 확인해도 원인 파악이 쉬워집니다.

2) 그래픽/칩셋 드라이버

화면이 끊기거나 스크롤이 뚝뚝 끊기는 느낌이라면 드라이버 영향도 있습니다. 제조사 공식 경로로 업데이트하는 편이 안전합니다.

3) 악성코드/광고 프로그램

브라우저 팝업이 늘거나 시작페이지가 바뀌는 등 이상 징후가 있으면, 보안 검사도 같이 진행하는 편이 안전합니다.

1. 시각 효과 줄이기: 애니메이션/투명 효과를 줄이면 반응이 가벼워지는 경우가 있습니다.
2. 브라우저 탭 정리: 탭이 많으면 메모리 사용이 늘어나는 편입니다.
3. 시작 메뉴/작업표시줄 정리: 필요 없는 위젯/고정 항목을 줄이면 체감이 좋아질 수 있습니다.
4. 백그라운드 앱 정리: 상시 동기화/런처는 필요할 때만 실행하도록 바꾸는 편이 효율적입니다.
5. 저장소 센스 자동화: 임시파일/휴지통 정리를 주기적으로 돌리면 재발을 줄이는 데 도움이 됩니다.

🧾 초기화 전 체크

• 중요 폴더(바탕화면/문서/다운로드/사진)를 외장 저장장치나 클라우드로 백업합니다.
• 필수 프로그램 목록(업무툴, 인증서, 프린터 드라이버)을 메모해 둡니다.
• 느려진 시점(업데이트 이후/프로그램 설치 이후 등)을 기록하면 원인 추적에 도움이 됩니다.

마무리

오늘 정리는 “시작프로그램 → 브라우저 → 디스크” 순으로 진행하는 게 핵심입니다. 한 번에 다 바꾸기보다 1~2개씩 적용 후 체감 확인하는 방식이 안전합니다.

본문 내용은 작성 시점 기준이며, 윈도우 버전/제조사 환경에 따라 메뉴 구성과 결과가 달라질 수 있습니다.