장 건강과 유산균, 그리고 프로바이오틱스 섭취가 체중관리에 도움이 될까요?

장은 왜 나빠지나요?장이 건강하지 않으면 좋은 음식을 섭취해도 영양 섭취가 원활하지 않고, 유해물질과 독소가 제대로 배출이 되지 않아 건강에 안 좋은 영향을 미..