입을 옷은 없는데 왜 옷장은 늘 가득 차있을까? 빼곡한 옷장을 바라보고 있노라면 한숨부터 나온다. 소재별로 옷감이 상하지 않게 보관하는 겨울옷 정리법 소개한다.니..

출산을 계획하고 있는 부부에게 있어서 임신은 최고의 축복입니다.하지만 사고나 실수에 의한 임신은 모두에게 큰 재앙으로 다가올 수 있습니다.이런 저런 이유를 막론하..

금연 이후 시간에 따른 변화20분 - 혈압, 맥박 수, 손과 발의 체온 등이 정상으로 돌아온다.8시간 - 혈류의 니코틴 수치가 가장 높을 때에 비해 93.75% ..

동기부여(Motivation)란 무엇을 하고자 하는 동기나 의욕을 끌어내는 것으로, 목표를 향해 가기 위한 동력을 의미합니다. 영어의 Motivate는 ‘자극하다..

코로나가 시작된 지 3년이 다가가고 있던 9월 15일..실외 마스크 착용을 해제하는 방안이 발표되고 있는데, 3년 동안 잘 버티고 있었던 코로나에 확진되어 검사를..

개발을 하다 보면 List 데이터에 값이 있는지, 없는지 체크하는 로직을 구현하는 경우가 많다.데이터베이스의 selectList를 통해 얻어온 값을 체크하거나, ..