일상 2026-02-17 01:00:38 40~50대 다이어트 단백질 먹는 법: 계산 없이 ‘식사 구조’로 근손실 줄이기 운동 초보 · 남녀 공통 · 40~50대 · 다이어트 중심 · 단백질 전략 다이..
인사이트 2025-12-09 13:58:08 ⭐ 장염 걸리고 48시간… 어떤 음식이 가장 속이 편했는지 솔직 후기 지난주에 장염에 한 번 제대로 걸렸습니다. 🤢 원인은 아마도… 주말에 먹었던 굴. 그날 밤부터 배가 뒤틀리고, 화장실만 8번을 왔다 갔다 했어요. ..
