혼자 잘해주고 상처받지 마라(20만 부 기념 스페셜 에디션)

이 책은 혼자 잘해주고 상처받지 않으려고 애쓰는 모든 이들을 위해 쓰여진 감정의 심리학 책입니다. 혼자서도 충분히 행복하고 안정된 삶을 살고 싶지만, 때로는 상처를 받고 상처를 내기도 하는 우리들을 위해 도움이 될 것입니다.

책은 상처를 받았을 때의 마음의 과정과 그에 따른 행동을 설명하고, 그것이 어떻게 우리의 삶에 영향을 미치는지 알려줍니다. 또한 혼자서도 충분한 행복을 누릴 수 있는 방법과 자기존중감을 높이는 방법을 제시하여, 자신을 지키며 행복한 삶을 살아가는 법을 알려줍니다.

20만 부 출간을 기념하여 특별한 에디션으로 출간되었으며, 새롭게 추가된 내용과 쉽게 읽히는 스타일로 보다 쉽게 이해하고 적용할 수 있도록 구성되어 있습니다. 혼자 잘해주고 상처받지 마라(20만 부 기념 스페셜 에디션)은 당신이 자신을 소중히 여기고 건강한 마음을 유지할 수 있도록 도와줄 것입니다. 심리학에 관심이 있는 분들이나 혼자서도 충분한 행복을 누리고 싶은 분들에게 추천하는 책입니다.