정신과 의사에게 배우는 자존감 대화법
- 2024-09-22 18:04:03
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1. 상황 파악하기: 상대방이 어떤 상황에 있는지 파악하는 것이 중요합니다. 상대방이 어떤 어려움을 겪고 있는지, 어떤 감정을 느끼고 있는지 이해해야 합니다.
2. 공감하기: 이해한 내용에 대해 공감을 표현해주는 것이 중요합니다. \
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