나를 돌보지 않는 나에게:정여울의 심리테라피

정여울의 심리테라피 '나를 돌보지 않는 나에게'는 자기 돌봄에 대한 인식을 높이고 자기 안의 상처를 치유하고자 하는 분들을 위한 상담 서비스입니다. 이 프로그램은 과거의 상처와 부정적인 신념들을 탐구하고 해결하기 위한 과정을 제공합니다. 클라이언트는 자신의 감정과 생각을 솔직하게 표현하고 이를 함께 탐구하며 자기 인식을 높여나갈 수 있습니다. 상담 세션은 감정을 표현하고 받아들이는 과정을 중심으로 진행됩니다. 클라이언트는 자신의 감정에 귀 기울이고, 상담사는 그 감정을 수용하고 돌보아줌으로써 심리적인 안정과 치유를 돕습니다. 정여울의 심리테라피는 클라이언트가 자기 안의 보이지 않는 아이들을 발견하고 그들을 돌보아줌으로써 자기 자신을 더욱 사랑하고 인정할 수 있는 기회를 제공합니다. 이 프로그램을 통해 자신을 돌보지 않는 자신에게 다가갈 수 있는 방법을 찾고, 새로운 성장과 변화를 경험할 수 있습니다.